皆さんこんにちは、新年あけましておめでとうございます。

今年はどんなお正月をお過ごしでしょうか？

お餅やぜんざいなど、甘くておいしいものを沢山食べられたでしょうか？

歯痛に悩まされている方もいない方も、歯の健康管理は大切です。

たとえばむし歯になる傾向というのは、その予備軍的な歯痛を伴わない間に進行しているもので、その時点でむし歯予防をしておくことはとても大切な管理になります。

うがい、歯みがきを定期的に毎日しておくこと。これはとても大切な生活習慣です。

少し油断してしまうと、すぐにむし歯菌が口内に繁殖してしまうことになるので、その菌を口内から除去することを徹底しましょう。

とくに朝のうがい・歯みがきは忘れずに！